10 ползи на ябълковия оцет Ябълковият оцет е напълно натурален продукт, получен от ферментацията на ябълки. Той се използва в кулинарията, като лекарство и дори като козметично средство от векове. Най-удивителното нещо,…
Каква е разликата между суха и дехидратирана кожа
Каква е разликата между суха и дехидратирана кожа и как да се справим с двата проблема Всички се стремим да поддържаме кожата на лицето си красива и здрава. Често постигането на тази…
3 богати на колаген храни
3 богати на колаген храни Стареенето може да е неизбежно явление, но в същото време, начинът ни на хранене оказва значително влияние върху здравето и външния вид на нашата кожа. В тази…
Най-красивите градове в Южна Франция, които трябва да видите
Най-красивите градове в Южна Франция, които трябва да видите Южната част на Франция впечатлява посетителите си със зашеметяващата природа, вкусна храна и богата история. В региона има много красиви забележителности за изследване,…
Как да постигнем по-добър и качествен сън
Как да постигнем по-добър и качествен сън За всеки е важно да спи достатъчно всяка вечер, но добър ли е сънят, който получаваме? Въпреки че е важно да спите достатъчно, качественият сън…
Три съвета за изглаждане на фини линии и бръчки след 40 години
Три съвета за изглаждане на фини линии и бръчки след 40 години За да постигнем по-гладък тен и да се борим с бръчките, фините линии и текстурираната кожа след 40 години, подготвихме…
Най-добрите храни за здрави черва и добро храносмилане
Най-добрите храни за здрави черва и добро храносмилане Храни за здрави черва Известно е, че храната, която консумираме е една от най-важните фактори, когато става дума за цялостното ни здраве. Балансираната диета,…
4 храни за здрави кости и стави
4 храни за здрави кости и стави Причините, поради които костите ви губят плътност са няколко. Най-често това е свързано с възрастта. Други определящи фактори са хормоналните промени, произтичащи от менопаузата, по-ниските…
14 от най-красивите места в Азия, които трябва да посетите
14 от най-красивите места в Азия, които трябва да посетите! Планирате пътуване до Азия, но се чудите кои места да посетите първо? Хвърлете поглед на нашите предложения! От гостоприемството на Тайланд до…
Ягоди, една суперхрана за по-дълъг живот
Ягоди, една суперхрана за по-дълъг живот Добавянето на правилните храни към ежедневното хранене може да направи чудеса за вашето здраве. Сред тях са поддържането на балансиран микробиом на червата, предпазване от редица…
Първи стъпки към минималистичен начин на живот
Първи стъпки към минималистичен начин на живот: 10-те най-важни неща, които да опростите в живота си Опростяването на живота ни носи баланс, свобода, спокойствие и устойчивост. Когато започнем да живеем само с…
Как да премахнем торбички под очите с домашни средства – тор 3
Как да премахнем торбички под очите с домашни средства Причините за торбички под очите могат да бъдат много различни. Те варират от липсата на сън, генетична предразположеност, дехидратация, нездравословна диета до здравословни…
4 причини да посетим Кападокия
Кападокия е историческа област в Турция, която се намира в провинция Невшехир в Централна Анатолия. Името Кападокия означава „Земята на красивите коне“, дадено е от персийците, които са населявали този красив район….
Как действа масло от розмарин за коса
Как действа и ползите на масло от розмарин за коса? Големи промени в състоянието на косата могат да настъпят в следствие на много причини. Изтъняването и окапването на косата може да са…
Бадемова киселина в грижата за лицето
Какво представлява и как да използваме бадемова киселина в грижата за лицето? Ползите от ексфолирането никога не бива да се подценяват, когато става въпрос за поддържането на здрава и красива кожа. Редовната…
8 модни тенденции за лято 2023, които ще определят модната естетика
8 модни тенденции за лято 2023, които ще определят модната естетика Лятото вече е в разгара си и модните тенденции започват да определят сезона. Открояващите се трендове от колекциите на водещите дизайнери…
Пътуванията които ще променят живота ви
Кои са пътуванията които ще променят живота ви и ще ви оставят незабравими спомени? Долу изброяваме някои от тях. 8 пътувания, които ще променят живота ви За някои пътуването е просто ваканция…
По-млада и сияйна кожа само с 3 суперхрани
Добавянето на тези 3 суперхрани към диетата ви може да направи чудеса за вашата кожа Стареенето е естествен и неизбежен процес, но експертите казват, че това, което ядем, може значително да повлияе…
4 здравословни храни, които могат да се ядат всеки ден за отслабване
Долу ще намерите 4 здравословни храни, които могат да се ядат всеки ден за отслабване. Докато спортувате редовно и имате балансирана диета, приоритизирането на здравето на червата ви може да доведе до…
2 лесни начина за понижаване на високия холестерол
Тук ще намерите 2 лесни начина за понижаване на високия холестерол. Холестерол, дума, която често идва с отрицателни асоциации, всъщност е основно вещество, необходимо на тялото за различни функции. Една от предпоставките…